salir de la clase y el sol del mediodía. y el cuerpo tranquilo, y la mente calma, y el sol del mediodía.
ocupar el cuerpo: cuánto echo de menos ocupar el cuerpo. respirar, concentrarse en la respiración, concentrarse en las partes del cuerpo, en cada hueso, en cada músculo, en cada articulación. el aire entrando y saliendo del cuerpo. entrando y saliendo todo el día, todos los días, desde el nacimiento. el aire siempre entrando y saliendo. constantemente, por años, por miles de años en toda la humanidad, en millones de pulmones durante millones de años, entrando y saliendo de sus cuerpos. el mismo aire que cubre al mundo con un manto-atmósfera, el mismo aire que entra y sale en todas las plantas, en todos los animales que poblan la misma tierra, el mismo pedazo de tierra, con el mismo sol que la ilumina y ella que se da vuelta coqueta y el sol siempre mirándonos. el mismo aire, la misma tierra por millones de años, la misma agua que baja de la montaña y río hacia un lago y del lago río hacia el mar y del mar el calor y el vapor que sube y sube y nube por el cielo y nube montaña cordillera helada y se congela y nieve y frío y cumbre y río por el valle que es la misma tierra. el mismo sol y la misma tierra y las mismas plantas y el mismo aire y
el mismo cuerpo, nacido al calor de un útero, alimentado de plantas y carnes y agua, un útero y creciendo y las mismas plantas de la misma tierra y de la misma agua son al fin el cuerpo.
mi cuerpo saliendo de la sala y mirando el sol.
el mismo sol que ahora es de mediodía.
el mismo sol que más tarde dará la vuelta y se ocultará bajo la tierra.
el mismo aire en mis pulmones y los tuyos.
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